微习惯是一款人气匪巢的常用工具类软件,这款软件中有很多非常强大的功能,通过设定每日的小目标,如阅读几页书、做一个俯卧撑或写几句话,帮助用户克服拖延和懒惰,培养自律性和坚持力,最终实现自我提升和成长。这种以小见大的策略,不仅让改变变得触手可及,也让每一次的努力都充满了意义和价值。
更新时间:2025/3/25
在本站下载微习惯App,安装后打开应用
进入App【签到】界面,点击右上角的【添加习惯】
进入搜索或创建习惯界面,可以通过创建或者搜索一个习惯,也可以在下面的列表中选择将要添加的习惯分类
进入习惯分类【我要改变自己】界面,在下面的列表中找到要添加的习惯,点击后面的【添加】按钮
然后点击【提醒】功能栏
进入【提醒】界面,点击最下面的时间,在弹出的时间表上,设置习惯的提醒时间,然后点击【完成】
将【提示音】、【备注】、【时间】等都设置完成后,点击右上角的【完成】
回到【闹钟】设置界面,点击左上角的返回按钮
返回到习惯的设置界面,点击右上角的【完成】,新的习惯就添加完成了
1、习惯设置
软件提供了习惯目标的设置,随时设置自己的目标天数。
2、打卡记录
平台支持用户在线每日打卡记录,轻松记录自己的习惯打卡情况。
3、数据统计
还可以在线查看详细的数据统计,掌握自己目标打卡数据。
4、成长分数
用户完成打卡后就可以获得成长分数,轻松达成自己的目标天数。
5、激励机制
对用户设定的目标还会实现有效的激励,鼓励用户来不断的坚持。
6、生活记录
支持用户在线轻松记录自己的生活点滴,保留自己的生活回忆。