星空日记app,这是一款专门记录体重而打造的手机app软件,该软件主要为那些愿意去减肥的人服务,用户还可以根据自己的身高、年龄设置体重目标,并将记录每天的体重,生成体重的变化曲线。操作简单,方便你随时检查提供做过的变化和进度。除此之外,还可以设置饮食、运动、体重、作息,功能齐全,操作简单。
星空日记app,它是一款非常实用的体重日记本,用户使用这款软件能偶详细的记录每天自己体重,这样的记录能够帮助用户清楚的查看到自己体重变化情况,同时还能记录你一天的运动情况、饮食情况、作息情况等等,使用起来十分的简单方便,感兴趣的朋友们欢迎下载使用。
你设置的体重目标
以及每天记录的体重信息
还可以通过图表的方式进行显示
这样你就可以更加简单方便地检查你每天的体重变化,当前的进度。
6种主题颜色随心选择,用你所爱。
1个大大的体重变化曲线,让每一天微小的变化,都清晰可见。
3大主流减肥方式效果跟踪,发现最适合你的那一款。
可以随时随地记录用户体重的贴心小工具,看着很赏心悦目操作又很简便,很实用。 想变美,想变瘦是很多人的梦想,这个程序就是为了这些人制作的。各个年龄段多可以用,特别适合年轻的女孩子。可以心情愉悦的记录每天的体重。
减肥记录表应该包括以下几个部分内容:
1.饮食记录。记录进餐食物,以及进餐时间。
2.运动记录。包括运动项目,运动时间以及持续时间。
3.体重记录。记录每天固定时间的体重。
4.作息记录。记录每天睡眠的时间。
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