饭橘-懒人专属瘦身食谱是一款专为减肥打造的饮食管理减肥的软件,该软件能够带领用户走向正确减肥的道路。用户可以在软件里面随时查看超多减肥小知识,还有每天运动的实时检测功能,帮助用户记录体重的变化过程,还有很多食物的热量图,随时查看今天消耗量多少热量,每天还会智能推送减肥餐,让你更加科学健康的饮食,获取最优质的减肥体验,还有超多的减肥运动视频可以跟随来进行运动,让减肥不再困难。有需要的朋友快来下载吧。
饭橘-懒人专属瘦身食谱怎么用
1、在本站下载饭橘减肥app,可以开始记录你的减肥历程
2、进入界面,选择想要的方式登录
3、设置你的性别以及出生年月,可以更好的对你的减肥信息进行管理
4、设置你目前的身高以及体重
5、你想要达到的目标体重,点击开启健康生活
6、可以看到你的初始体重等信息,每天的变化都能记录下来
7、每天的摄入饮食直接记录,早餐、午餐、晚餐以及零食等
8、每天你的运动量记录下载,可以分析你的热量消耗
在哪添加饮食记录
1、打开手机,点击饭橘减肥app。
2、进入软件首页,然后点击页面最下方的加号按键。
3、最后点击页面中记饮食,即可完成此项设置。
更新时间:2024/08/03
v1.7.9版本
1、新增智能小助手,对话式记录减脂数据
2、新增211食谱
3、优化细节体验
v1.5.1:
1、新增专属定制食谱。
增加助眠食谱,饮食助眠,养心安神,使你身心放松,酣然入梦。
2、丰富食谱库。
1、专属定制食谱
专业定制的私人食谱,帮你选择正确的食物,减肥的第一步,从控制饮食开始~
量身定做的饮食计划,营养、丰富,符合中国人的饮食习惯,委屈谁也不能委屈自己的中国胃!
2、数据记录
快速记录体重、饮食、运动、饮水;
对比分析,随时查看数据变化,肉肉变少,心情贼好
3、热量查询
海量食物库,营养元素和卡路里清晰可见,吃得明白,瘦身看得见。
上百种运动消耗查询,连走路、洗碗、打扫房间都不放过~
4、饮水提醒
个性化提醒,饮水目标设置,简单直观的数据统计,健康饮水,人人有责,轻松拿捏住每天的八杯水~
5、桌面组件
食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件,配上大橘子的超萌模样,独一无二的桌面设置。
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