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健身30天的效果
1、身体素质增强
2、肌肉轮廓显现
3、提升肌肉的力量和耐力
4、有时间观念、作息有规律
5、有助于减脂
6、保持身体健康平衡
v6.2.1120:
一款让健身更有效更健康的软件,不管你是减肥瘦身,增肌。还是塑形,增高,打开APP,制定属于你的专属方案。
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