游戏介绍
潮汐app是一款能够帮助你快速放松的手机软件。潮汐app提供睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡，帮助用户改善睡眠质量。而且潮汐app提供平衡呼吸和4-7-8呼吸两种呼吸模式，帮助用户学会正确呼吸，平复情绪、缓解压力。
软件教程
使用方法
1、首先打开下载好的软件，进入软件之前会对你的压力做出评测，根据自己的实际情况进行选择;
2、做完评测后进入软件登录界面，在这里可以使用手机号、qq以及微博等多种登录方式;
3、成功登录有后可以在里面看到许多的潮汐音乐，多种音乐选项可以在里面查看，根据自己的需求选择类型;
4、点击探索功能可以查看更多优质的减压音乐，在里面选择适合自己的音乐进行聆听;
5、在个人信息界面可以查看自己收藏的音乐，让你找到更多自己感兴趣的音乐进行聆听。
常见问题
怎么设置定时关闭
1、首先打开潮汐app，进入到首页中后我们可以看到有专注、睡眠、小憩、呼吸选项，我们点击【睡眠】按钮;
2、接着来到都睡眠的页面中我们可以设置闹钟，在这里点击右下角的【定时停止】;
3、最后点击过后在页面下方会弹出一个对话框，选择好时间点击即可
更新日志
v3.49.9版本
修复了一些已知问题
软件功能
1、专注计时器：开启沉浸的专注时光
番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合
沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症
自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器
白名单功能：定制自己的专注帮手
2、睡眠与小憩：和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡
轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的
睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌
3、放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力
4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠
应用信息
- 厂商：广州多少网络科技有限公司
- 备案号：粤ICP备15107058号-9A
- 包名：io.moreless.tide
- 版本：3.49.9
- MD5值：253EC103F1DF38A5AD61315C38564288
