幻休睡眠app是一款集助眠、冥想、放松和减压于一体的健康类app。提供粉白噪音、脑波和放松旋律等多种助眠音乐,与国内外知名冥想老师合作打造原创助眠音乐曲库,帮助用户快速入眠。提供正念专注冥想练习、心理放松、呼吸调节等内容,帮助用户静心放松,提升睡眠质量。
使用说明
打开手机的幻休睡眠APP,点击下面的设置中心选项。
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怎么开启睡前录音?
更新时间:2025/1/10
1、下载好app后,点击进入,首先可以选择一下使用倾向,方便app为您推送相关内容。
2、打开软件登录账号之后,点击睡觉模块的【开始睡眠分析】。
3、这时候会出现一个提示,就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况,看完之后点击【确定】。
4、开始录音需要手机的录制音频的权限,开启权限之后就可以开始录音了。
幻休睡眠可信吗
更新时间:2025/1/10
幻休睡眠软件的可信度存在一些争议。
1. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
- 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的
- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌
2. 专注计时器:开启沉浸的专注时光
- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合
- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
- 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
3. 自然声音:和大自然一起平静身心
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
- 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然
- 声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等
v1.2.2
优化用户使用体验
对部分模块进行调整
1.10GB/2025-05-22
47.11MB/2025-05-22
70.42MB/2025-05-22
161MB/2025-05-22
1.01GB/2025-05-22
1.11GB/2025-05-22
202MB/2025-05-22
64.19MB/2025-05-22
60.90MB/2025-05-22
232.20MB/2025-05-22
116MB/2025-04-08
126MB/2025-04-08
554.26MB/2024-12-06
434.34MB/2024-12-11
73.77MB/2024-12-11
16.91MB/2024-12-03
5.51MB/2024-12-06
668MB/2025-04-08
20.18MB/2024-11-22
73.77MB/2024-12-03