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自律手机控
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自律手机控
自律手机控 实用工具 手机工具
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等级：

类型：常用工具

更新时间：2025/7/31 16:23:43

文件：thy

语言：中文

大小：18.33MB

版本：v5.0

开发商：暂无

备案号：暂无

游戏介绍 同类热门 下载地址

游戏介绍

自律手机控作为一款专注于数字健康管控的工具类软件横空出世，借助番茄工作法原理构建科学的时间节点体系，通过智能锁屏机制与个性化提醒功能，帮助用户精准掌控手机使用时长，有效降低对手机的依赖程度，进而提升工作与学习效率，重塑健康有序的生活节奏，有需要这款软件的朋友快来下载提一遍！

软件优势

1、监督玩机时间，玩手机一段时间后，强制歇息一段时间，合理安排时间。

2、监督总计玩机时间，总计玩手机一段时间后，严禁再次玩手机。

3、APP监督，对每个APP都能够独立设定应用时间、歇息时间。

4、睡眠计划，设定睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好。

软件特色

1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症

2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机

3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨

软件亮点

1、定制专注数据，生成详尽报告

2、答题解锁手机，提高自控能力

3、追踪屏幕使用，合理规划时间

4、精美锁机屏保，培养专注习惯

软件功能

番茄锁机，使用番茄工作法，让您在锁机时劳逸结合。

一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！

监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。

定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。

点击展开全部

应用信息

  • 厂商：暂无
  • 备案号：暂无
  • 包名：com.longmiku.phonecontrol
  • 版本：v5.0
  • MD5值：1A87F870A4085CA4E9A9748762B9542B

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