全站导航
当前位置：天尚网> 安卓软件 > 常用工具 > 懒人轻断食
懒人轻断食
0 0
懒人轻断食
懒人轻断食 生活服务
安卓下载 IOS下载 本地下载

等级：

类型：常用工具

更新时间：2025/8/24 14:48:21

文件：yujb

语言：中文

大小：45.37MB

版本：1.4.15

开发商：暂无

备案号：暂无

游戏介绍 同类热门 相关版本 下载地址

游戏介绍

懒人轻断食是一款专注于轻断食管理的健康app。提供多种热门断食模式，如16-8明星模式、5+2经典模式等，满足不同用户需求。根据用户性别、年龄、体重、目标等因素，自动计算BMI和体脂率，量身定制专属断食方案。支持日计划、周计划制定，帮助用户规划长期健康目标。每个计划阶段均配备对应食谱，详细说明食材选择、烹饪方法及用量，确保用户吃得健康、吃得明白。

软件教程

使用教程

1、打开软件之后选择本机号码一键登录。

2、确定好自己的个人信息。

3、在首页点击选择你的断食计划。

4、然后选择模式，刚开始建议选择体验模式。

软件功能

【断食计划】满足当下所有热门断食计划，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日计划，周计划满足您的多种需求。

【推荐食谱】详细的断食知识库，减重，素食，生酮，女性经期饮食推荐。让断食方案更适合您的生活习惯。

【断食提醒】系统自动提醒您什么时间断食，什么时间结束，让您准点准时地追踪您的断食计划。

【喝水记录】记录您的喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯。

【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及您身体的基础代谢率。

【数据记录】丰富的断食记录时间轴，数据变化一目了然，全面掌握自己的身体指标变化。

更新日志

v1.4.16：

永久免费！不花钱的才叫真正快乐减肥！

懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了~

新版本修复了bug，增加了十多种女性专属食谱。

点击展开全部

应用信息

  • 厂商：暂无
  • 备案号：暂无
  • 包名：com.ciwen.lrkeepfit
  • 版本：1.4.15
  • MD5值：3931ECF985D05C6EEF4F0B5C3CA9615C

相关版本

同类热门

下载排行

最新 最热
关于我们联系我们免责声明友情链接
CopyRight © 2013年-2022年蜀ICP备2025156345号-1 tts8.com 天尚游戏 All Rights Reserved