喝水提醒是一款非常受欢迎的生活服务app。该软件根据性别、体重、活动量智能计算每日推荐饮水量,支持自定义目标,适应不同体质需求。不限制闹钟数量,可自由设置提醒间隔,避免休息时间干扰。支持白开水、咖啡、牛奶、果汁等20余种饮品分类,精准记录热量与摄入量。可捆绑家庭成员账号,同步管理全家饮水数据。内置饮水知识库,普及科学饮水对新陈代谢、肾结石预防、抗压镇静等益处。
【饮水记录】
精准记录您每日的摄入水量以及热量,让您精准地掌握身体还需摄入多少水
【种类丰富】
不仅仅是白开水,我们还拥有咖啡、牛奶、奶茶、饮料、茶、苹果汁、橙汁分类,让您自定饮品种类,提高记录的精准度。
【统计分析】
不仅拥有日统计,还能够记录月摄入、总摄入,以及热量摄入,从而统计出每个月的摄入量,拥有一个更好的饮水习惯。
【健康资讯】
内含丰富的饮水健康资讯,让您更加了解如何饮水能更健康。
1、计算每天必需饮水量,专业科学。
2、推算不同人饮水量,适应不同人体质。
3、多个闹钟提醒,不限制闹钟的个数。
4、到点饮水提醒,不错过饮水时间。
5、设置极其简单,轻松几步就能完成。
6、自动生成饮水成绩单,一键快速分享。
定时提醒您的喝水时间
自动减算每天的剩余喝水目标量
自定义每次喝水量
自动生成成绩单分析
可捆绑多人使用模式
数据同步
喝水的好处
保持身体水平衡健康
促进新陈代谢排毒
有助于预防肾结石
运动后补充体内流失的水分
有助抗压和镇静安神
有助消化,维持身材
v1.6.103:
更美观,更丰富!专注提升用户体验。
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