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Sleep Cycle中文版是一款智能睡眠辅助闹钟应用，能够精准监测您的整晚睡眠状态，并通过科学算法分析睡眠周期，在您处于最浅睡眠阶段时轻柔唤醒，让您每天清晨都神清气爽、精力充沛。应用内含13种精心挑选的自然音效，如雨声、海浪、森林鸟鸣等，营造宁静入眠氛围，特别适合因焦虑、压力大而难以入睡的人群。
我们为您带来官方Sleep Cycle中文版，界面简洁、操作流畅，无需复杂设置即可轻松使用。有了它，助您告别疲惫起床，迎接每一个活力满满的新一天。
睡眠周期闹钟sleep cycle软件功能介绍
普通版Sleep Cycle功能
1、采用Sleep Cycle独有的专利声音技术或手机加速度计进行高精度睡眠分析
2、提供详尽的睡眠统计数据与每日可视化睡眠图表，清晰掌握睡眠质量变化
3、无缝对接Apple Health，支持睡眠数据与心率信息双向同步
4、内置多种舒缓闹铃音效，告别刺耳惊醒
5、轻摇手机或双击屏幕即可轻松暂停闹钟
6、支持自定义唤醒窗口，从即时响铃到最长90分钟的智能唤醒区间自由选择
高级版Sleep Cycle功能
1、睡眠辅助内容库，包含助眠故事、放松引导音频及宁静白噪音，专为缓解入睡前紧张情绪设计，融合正念与冥想理念
2、长期睡眠趋势分析，帮助您发现规律性睡眠模式
3、全球睡眠数据对比，了解您的睡眠习惯在全球用户中的位置
4、打鼾记录与趋势追踪，自动捕捉夜间打鼾情况并生成历史数据分析
5、天气影响洞察，查看气温、湿度等气象因素如何作用于您的睡眠质量
6、晨间静息心率监测，利用手机摄像头每日早晨测量基础心率（RHR）
7、睡眠影响因素提示，记录咖啡摄入、运动、晚餐时间等日常行为对睡眠的具体影响
8、唤醒情绪追踪，观察不同睡眠周期对您起床时心情的长期影响
9、云端数据备份，确保您的睡眠记录安全不丢失
10、支持将完整睡眠数据导出为Excel格式，便于深度个人分析或专业咨询使用
11、兼容飞利浦HUE智能灯泡，模拟自然日出光线，打造更温和舒适的唤醒体验
软件特色
1、智能轻柔唤醒机制，只在您处于浅睡阶段时叫醒，避免深度睡眠中断带来的昏沉感，让起床更自然舒适
2、从入睡前放松到整夜睡眠追踪，全程陪伴并提供专业级睡眠报告，助您真正了解自己的睡眠习惯
3、创新非接触式睡眠监测，无需将手机塞在枕头下，只需放在床头柜或床边地面即可精准记录翻身与呼吸节奏
4、以健康为核心设计理念，所有数据与建议均围绕提升整体身心状态展开，让您由内而外焕发活力
5、持续优化睡眠质量，通过识别浅睡、深睡及REM阶段，全面评估您的睡眠结构与健康状况
Sleep Cycle使用说明
1、说明：放置
Sleep Cycle提供两种运动检测模式，您可在“设置”>“移动检测”中切换（需先启用闹钟功能）。麦克风模式利用设备内置麦克风捕捉夜间动作，请务必正确摆放手机以确保监测准确。
2、加速度计
加速度计模式通过感应手机震动来分析睡眠中的身体活动，同样需要合理放置设备才能获得最佳效果。
根据床架结构与床垫软硬程度，不同摆放位置可能影响监测精度。请勿将手机置于枕头下或厚实床垫底部，以免充电时过热。若将手机放在头部附近感到不适，可开启“飞行模式”，既能保障监测正常运行，又能避免夜间来电或消息干扰。
3、打盹
双击屏幕即可暂停闹钟，拿起手机也会自动触发贪睡功能。Sleep Cycle提供两种贪睡模式供您选择：
4、智能贪睡
智能贪睡模式会根据您的睡眠阶段动态调整小睡时长，每次间隔逐渐缩短，帮助您从睡眠状态平稳过渡至完全清醒。常规贪睡则允许您设定1至20分钟的固定间隔，并可无限次重复。您可在设置中切换模式，也可完全关闭贪睡功能。
更新日志
v4.25.48版本
- 修复已知问题，优化整体性能与稳定性
应用截图
应用信息
- 厂商：暂无
- 备案号：暂无
- 包名：com.apalon.alarmclock.smart
- 版本：3.17.1
- MD5值：791f3c7c6526512a3be9f579abbc6dd6
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