番茄轻断食App是一款专为现代人打造的智能健康减重管理工具,基于你的身高、体重、目标等个人数据,量身定制科学轻断食计划,实时追踪体重变化,清晰呈现减脂进度。应用内整合了热量查询、食谱推荐、体型记录、饮水提醒等多项实用功能,为你提供从饮食到生活习惯的一站式健康管理方案。
番茄轻断食APP借助AI智能识别技术,支持通过拍照或文字输入快速获取食物热量信息,并能根据生理期、聚餐等特殊场景灵活调整断食方案,避免体重反弹。独创的肤质扫描分析功能,只需对镜自拍即可生成个性化饮食与护肤建议,特别为女性用户设计周期适配方案,搭配趣味打卡与贴心提醒机制,让你轻松坚持、科学瘦身,真正实现健康与美丽双丰收。
1、【硬核功能3连击】
AI自动记:一句话记录饮食和运动,奶茶热量秒速算清。
断食灵活控:生理期或聚餐后自动匹配专属方案,有效防止反弹。
肤龄扫描仪:对镜自拍30秒,智能生成饮食+护肤指南,吃出透亮好气色。
2、【干饭人刚需】
覆盖20000+常见菜品,拍照即查热量,吃得明白不踩雷。
配料表AI智能解析,一键识别高糖高脂成分,帮你轻松避开“热量陷阱”。
3、【女生buff加成】
专为女性设计姨妈期燃脂食谱、暴食后急救方案,不仅不垮脸,还能越吃越美。
4、【边玩边瘦】
断食打卡可解锁限定皮肤,喝水也有趣味提醒,新手也能轻松上手,快乐减脂无压力。
1、打开番茄轻断食App,在断食界面中点击“去选择计划”。
2、在计划列表页面中,点击屏幕右上角的“自定义计划”。
3、随后点击屏幕下方的“新建计划”。
4、用户可根据个人口味偏好与营养需求,输入食物名称、份量等信息,帮助系统更精准地跟踪饮食情况。完成设置后,点击“保存并开始”按钮,即可启用你的专属减肥计划。
第一种方法:在App首页或相关页面的搜索框中输入食物名称,即可查看该食物的详细热量及营养数据。
第二种方法:进入“我的”页面,点击“拍一拍查热量”功能,对准食物拍照,App将自动识别并显示其热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质等全面营养信息。
v3.4.14版本
1. 优化并修复了一些已知问题;